10 jautājumi par plāksteri, atbildēti
Mēs, burzmā, mīlam sniegt jums padomus, kā izmantot savu seksuālo potenciālu un novērst problēmas, kad guļamistabā viss nenotiek. Bet kā ar risinājumu meklēšanu tiem stresa situācijas seksuālās veselības jomā kas neizbēgami palielinās, kad nokāpjat? Emma Kajvina, Bruklinā bāzēta seksuālās veselības rakstniece un aktīviste, ir šeit, lai nomierinātu nervus un atbildētu uz jautājumiem. Neviens dzimums, seksuālā orientācija vai jautājums nav ierobežots, un visi jautājumi paliek anonīmi. Šīs nedēļas tēma: dzimstības kontroles plāksteris .
vai sāp klitora pīrsingi
J: Man ir jāpārtrauc tablešu lietošana, jo man nav tik labi atcerēties to lietot, īpaši nedēļas nogalēs, kad mans grafiks ir atšķirīgs un es ne vienmēr esmu mājās. Mani satracina visas super ilgtermiņa iespējas, piemēram spirāli un rokas implants , bet es joprojām vēlos hormonālas dzimstības kontroles metodi, jo tas padara manu ādu jauku, un es vienkārši tam vairāk uzticos. Esmu dzirdējis dažreiz pieminēto plāksteri, bet es par to nezinu tik daudz. Vai plāksteris ir tikpat efektīvs kā tabletes ? Cik bieži jums tas jāuzvelk, un cik ilgi katrs plāksteris ilgst ? Kā hormons nokļūst jūsu ādā?
A: The transdermāls plāksteris ir lieliska kontracepcijas iespēja, ja vēlaties sev piemērotu kontracepcijas metodi nav jādomā katru dienu . Lūk, kas jums jāzina par šo nepietiekami dziedāto dzimstības kontroles varoni.
1. Kas tas ir?
Transdermālais plāksteris izskatās kā kvadrātveida lentes paliktnis, kura izmērs ir apmēram divas collas un divas collas. Tas ir izgatavots no plānas plastmasas, vienā pusē ir līme un nāk vienā krāsā - viltus balta cilvēka ādas krāsa, ko bieži sauc par smilškrāsu.
Jūs vienu nedēļu nēsājat vienu plāksteri un pēc tam nomainiet to pret jaunu. Pēc tam, kad esat to izdarījis trīs nedēļas pēc kārtas, jūs izlaižat nedēļu - tieši tad jums ir menstruācijas. Tātad, ja jūs izmantojat transdermālā plākstera dzimstības kontroles metodi, trīs ceturtdaļas no laika uz ķermeņa nēsājat nelielu uzlīmi. Nav uzmācīgi, bet cilvēki, kuri redz tevi kailu, noteikti redzēs tevi šūpojošu.
2. Kā tas darbojas?
Plāksteris darbojas tāpat kā citas hormonālas dzimstības kontroles metodes. Katrs plāksteris satur sintētiskas divu hormonu versijas, kuras jūsu ķermenis ražo dabiski: estrogēns un progesterons . Šie hormoni novērš grūtniecību pārtraucot olnīcas atbrīvot nobriedušas olšūnas un arī padarot dzemdes kakla gļotas biezākas tā ka tā darbojas kā fiziska barjera, kas pirmām kārtām neļauj spermai nokļūt jūsu dzemdē.
3. Cik labi tas darbojas?
Ja izmantojat plāksteri tieši tā, kā paredzēts - uzlieciet jaunu tieši reizi nedēļā , ņemot nedēļu brīvu pēc trešās nedēļas un pēc tam atsākt tieši pēc nedēļas - tas ir vairāk nekā 99 procenti efektīvi . Tas nozīmē, ka mazāk nekā viens no katriem 100 cilvēki, kas perfekti lieto plāksteri, katru gadu paliks stāvoklī. Tiem no mums, kas nav ideāli, tipisks lietojums ir 91 procents efektīvs vai deviņi no katriem 100 katru gadu grūtnieces.
Ir daži medikamenti, kurus var mazina šīs dzimstības kontroles metodes efektivitāti . Ja lietojat rifampīnu (antibiotiku), griseofulvīnu (pretsēnīšu līdzekli), dažus HIV medikamentus, dažus pretkrampju medikamentus vai augu piedevas asinszāli, pirms plākstera lietošanas pastāstiet savam ārstam. Ir arī ļoti svarīgi zināt - plāksteris nav tik efektīvs, ja jūs sver vairāk nekā 198 mārciņas . Ja tas esat jūs, pastāstiet savam ārstam, jo viņš var ieteikt jums izmantot kaut ko tādu, kas darbosies labāk.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka plāksteris, tāpat kā citas hormonālas dzimstības kontroles formas, neaizsargā jūs no seksuāli transmisīvām infekcijām.
4. Cik ātri tas sāk darboties?
Tas, cik ātri jūs esat pasargāts no grūtniecības, ir atkarīgs no tā, kad sākat pirmo plāksteri, atkarībā no menstruācijas. Ja sākat plākstera metodi pirmajās piecās menstruācijas dienās, jūs nekavējoties aizsargājat . Ja sākat pēc tam, ir septiņu dienu starpība, kad jūs vēl nebūsiet pasargāts - tāpēc attiecīgajai nedēļai izmantojiet rezerves kontracepcijas metodi.
5. Vai es saņemšu periodu?
Atrodoties uz plākstera, jūs katru mēnesi saņemsit periodu, lai arī tas var būt vieglāks un īsāks nekā tas bija bez plākstera - tas ir pilnīgi normāli, un daudziem cilvēkiem tas šķiet ieguvums. Periods iestāsies nedēļas laikā, kad jūs nelietojat plāksteri. Ja jūs joprojām piedzīvojat periodu, kad ir pienācis laiks uzlikt nākamo plāksteri, tas ir labi .
Ja jūs nevēlaties iegūt savu periodu jebkad, jums tirgū ir vairākas dzimstības kontroles iespējas! Tie ietver dzimstības kontroles injekciju, hormonālo spirāli un implantu. Plākstera nepārtraukta lietošana (kā tas ir, katru nedēļu uzliekot jaunu bez atstarpes nedēļas katru ceturto nedēļu) joprojām tiek pārbaudīts un pašlaik nav FDA apstiprināta . Ja jūs nevēlaties, lai menstruācijas vispār mainītos, hormonālā dzimstības kontrole var nebūt jums piemērota.
6. Kādi ir iespējamie ieguvumi?
Cilvēkiem patīk plāksteris, jo tas ir ērti lietojams un nepārtrauc mirkli. Kā jau minēts, tas var padarīt jūsu periodu vieglāku un īsāku, kas patīk daudziem cilvēkiem. Tas var arī palīdzēt uzlabot pūtītes, sāpīgi menstruāciju krampji un premenstruālā sindroma (PMS) , un var papildus pasargāt no kaulu blīvuma zudums, nevēža krūšu izaugumi vai cistas, ārpusdzemdes grūtniecība, gan endometrija, gan olnīcu vēzis, un iegurņa iekaisuma slimība.
Ir labi zināt, ka daudzi no šiem ieguvumiem veselībai ietver hormonālās dzimstības kontroles iespējas.
7. Kādas ir iespējamās blakusparādības?
Dažiem cilvēkiem starp menstruācijām ir asiņošana, rodas slikta dūša un krūts maigums, kad viņi atrodas uz plākstera. Parasti šie simptomi iet prom pēc apmēram trim mēnešiem . Blakusparādības, kas var nepazust, ir ādas kairinājums, kur jūs ieliekat plāksteri un izmaiņas jūsu libido , arī kā kaut kādā ziņā retākas, bet nopietnākas veselības problēmas .
Ja rodas kairinājums, mēģiniet pārvietot plāksteri uz citu vietu, lai redzētu, vai tas darbojas labāk, un kortizona krēms, lai mazinātu niezi .
8. Kā es to dabūju?
Lai iegūtu plāksteri, jums nepieciešama recepte no ārsta. Kad esat saņēmis recepti, jūs varat paņemt savu plāksteru kastīti vietējā aptiekā vai klīnikā. Atkarībā no jūsu apdrošināšanas tā var maksā jums no jebkuras vietas līdz 80 ASV dolāriem mēnesī .
9. Kā es to lietoju?
Plāksteri ir diezgan viegli izmantot, ja veicat šīs darbības.
1. darbība: saglabājiet savus ielāpus pareizi uzglabātus
Jūsu plāksteri patīk vēsas, tumšas vietas , tāpēc turiet tos istabas temperatūrā un pārliecinieties, ka tie nav tiešos saules staros. Tāpat neizņemiet to no iepakojumiem, kamēr neesat gatavs to uzlikt uz ķermeņa.
2. solis: izvēlieties vietu, kur vēlaties to ievietot
Plāksteris var iet uz jūsu dibens, kuņģis, augšdelms vai mugura - bet ne jūsu krūtis. Izvēlieties sev piemērotu vietu un pārliecinieties, ka turaties pie tās visu nedēļu. Jūs vienmēr varat mainīt atrašanās vietu kad nākamajā nedēļā ieliksiet nākamo plāksteri.
3. solis: pārliecinieties, ka apgabals ir tīrs un nav kairināts
Nelieciet plāksteri uz ādas ir griezumi vai ir citādi kairināts , jo tas nejutīsies labi. Un arī pirms plākstera uzlikšanas šajā zonā nelieciet nekādus mitrinātājus vai kosmētiku - tas varētu būt atvieglojiet plākstera nokrišanu !
4. solis: administrējiet savu plāksteri
Transdermālais plāksteris būtībā ir pieaugušo uzlīme, tāpēc tā mehānisms, iespējams, jums nav pilnīgi svešs, taču ir daži padomi, kā pareizi uzvilkt . Vispirms noņemiet pusi no aizmugures - tādējādi jūs varat turēties pie nelipīgas daļas, kad to pielīmējat pie ādas. Novietojiet lipīgo pusi uz ādas vēlamajā vietā un pēc tam novelciet pārējo muguru tā, lai visa uzlīme būtu uz jūsu ādas. Neaiztieciet lipīgo daļu ar pirkstiem, jo tā ir ļoti lipīga un grūti nokāpt. Visbeidzot, nospiediet plāksteri apmēram 10 sekundes, lai pārliecinātos, ka tas patiešām ir tur.
5. darbība: iestatiet trauksmi (vai kādu atgādinājumu)
Visgrūtāk, lietojot plāksteri kā dzimstības kontroles metodi, atcerieties to mainīt katru nedēļu, tāpēc ir svarīgi izdomāt metodi, kā atgādināt sev. Iknedēļas tālruņa trauksme ir lieliska iespēja, un ir arī piedāvājumi, kas palīdzēs atcerēties - piemēram, Bedsider's awesome teksta un e-pasta atgādinājumu sistēma . Ir svarīgi arī pārliecināties, vai nākamajai nedēļai ir uzlikts pietiekami daudz jaunu plāksteru, lai nākamā plākstera diena netiktu pamesta.
6. solis: Uzmanieties no tā
Kā mēs visi zinām, bērnībā ieliekot uzlīmes pa visu ķermeni (Nē? Tikai es?), Dažreiz uzlīmes sāk nokrist. Lai gan plāksteris ir daudz lipīgāks nekā lielākā daļa uzlīmju, joprojām ir svarīgi to pārbaudīt katru dienu, lai pārliecinātos, ka tas joprojām atrodas tur, kur tam vajadzētu būt.
7. solis: Nomainiet nedēļu veco plāksteri pret jaunu
Pēc nedēļas atkārtojiet 4. darbību, bet ar jaunu plāksteri. Ja jauno plāksteri ievietojat tajā pašā vietā, pārliecinieties, ka šī vieta ir tīra. Jūs varat noņemt jebkuru atlikušo līmi berzējot to ar bērnu eļļu (bet pēc tam noteikti nomazgājiet eļļu). Tas izdzēsīs visus neizskatīgos tumšākos plankumus, kas radušies, izplūstot līmlentei.
8. solis: Pārliecinieties, ka pareizi izmetat savu veco plāksteri
Rokojot savu veco plāksteri, pirms izmešanas noteikti salieciet to uz pusēm (pielīmējot pie sevis) un ievietojot to noslēgtā plastmasas maisiņā.
Noteikti nenoskalojiet to tualetē - plāksterī joprojām ir daži hormoni, un jūs to nevēlaties nokļūt mūsu ūdensapgādē vai augsnē .
10. Ko man darīt, ja tas nokrīt?
Plāksteri faktiski nenokrīt tik bieži - tikai ap pieciem procenti laika . Bet, ja tas notiek ar jums, nekrītiet panikā. Ja pamanāt 24 stundu laikā un plāksteris joprojām ir lipīgs, varat to vienkārši uzlikt. Ja tas ir šajā laika posmā, bet plāksteris vairs nav lipīgs (vai arī jūs to nevarat atrast), vienkārši uzlieciet jaunu plāksteri. Ja ir pagājis vairāk laika, uzlieciet jaunu plāksteri, bet izmantojiet arī rezerves kontracepcijas metodi (piemēram, prezervatīvus vai diafragma ) nākamajām septiņām dienām. Plānotajai vecāku vecumam ir a ērts ceļvedis, kā pareizi to noteikt pamatojoties uz kuru mēneša plāksteri jums ir darīšana.
Ir svarīgi uzlikt plāksteri tikai tad, ja tas ir lipīgs. Nekad nemēģiniet glābt vairs īsti nelipīgu plāksteri ar pārsējiem vai lenti. The hormoni tiek sajaukti ar līmi , kas nozīmē, ka, ja jūsu plāksteris vairs nav lipīgs, tas, iespējams, arī nav tik efektīvs.
Ja jums ir maksts sekss bez plākstera (piemēram, varbūt tas nokrita un jūs to pamanījāt tikai pēc tam), ejiet uz priekšu un veikt ārkārtas kontracepciju lai pasargātu sevi no grūtniecības.
Apakšējā līnija
Transdermālais plāksteris ir lieliska kontracepcijas iespēja, lai pārbaudītu - it īpaši, ja jums patīk menstruācijas, nevēlaties atcerēties kaut ko darīt katru dienu, bet jūtaties pārliecināts, ka varat atcerēties kaut ko darīt reizi nedēļā, un ( manuprāt vissvarīgākā daļa) jūs esat satraukti valkāt uzlīmi lielāko savas dzīves daļu. Ja tas izklausās kā jūs, konsultējieties ar savu ārstu par plākstera receptes saņemšanu. Viņa palīdzēs jums noskaidrot visu informāciju.
Vai vēlaties uzzināt vairāk par burzmas seksa un attiecību atspoguļojumu? Apskatiet mūsu jauno podcast,ES vēlos to šādi, kas iedziļinās sarežģītajās un netīrajās attiecību daļās, un atrodiet vairāk mūsu Soundcloud lapā.
Attēli: Getty, Giphy