10 veidi, kā jūs visu nepareizi iztīrāt maksts
Mēs, burzmā, mīlam sniegt jums padomus, kā to izdarīt izmantot savu seksuālo potenciālu un novērst problēmas, kad guļamistabā viss nenotiek. Bet kā ar risinājumu meklēšanu tiem stresa situācijas seksuālās veselības jomā kas neizbēgami palielinās, kad nokāpjat? Emma Kajvina, Bruklinā bāzēta seksuālās veselības rakstniece un aktīviste, ir šeit, lai nomierinātu nervus un atbildētu uz jautājumiem. Neviens dzimums, seksuālā orientācija vai jautājums nav ierobežots, un visi jautājumi paliek anonīmi. Šīs nedēļas tēma: maksts tīrīšana ir nepareiza (var būt).
J: Tas ir neērti, bet es sapratu, ka nezinu kā pareizi iztīrīt manu maksts . Es domāju, ka es nedaru neko traku, bet es saņemu visu šo pretrunīgo padomu - izmantojiet ziepes! Nevajag ziepes! Duša! Noteikti nepieskarieties! Es esmu tik apjucis. Lūdzu, kāds palīdz. Kā es varu zināt, vai nepareizi iztīrīšu maksts ?
A: Tā ir taisnība, lietas var būt tik mulsinošas! Es vainoju patriarhālo mārketingu. Jebkurā gadījumā ļaujiet mums to novērst tūlīt: jūsu maksts ir pašattīrīšanās . Pareizi! Labi, mēs esam pabeiguši. Visu laiku īsākā atbildes sleja.
Joki! Šajā jautājumā ir daudz ko teikt. Būtībā lieta, kas jums jāzina, ir tā jūsu maksts attīra sevi parastajā. Tas faktiski ir kas izdalījumi no maksts ir - tas ir tavs ķermenis atbrīvojoties no visa sīkuma tas negrib tur augšā. Tātad, kas jums jādara, lai to palīdzētu? Ne visai daudz. Patiesībā lielākā daļa no tā, kas, pēc mūsu domām, mums jādara, lai iztīrītu maksts, ir tieši tas, kas mums jādaranēdarīt. Šeit ir galvenās lietas, kuras jūs domājat palīdziet maksts palikt tīrai vai veselīgai - bet tas patiesībā tam neder.
1. Jūs izmantojat aromātu Ziepes
Kaut arī jūsu maksts noteikti spēj sevi iztīrīt, dažreiz jūs vēlaties tai sniegt mazliet papildu palīdzību - it īpaši, ja tā ir bijusi sviedraina vai seksīga diena. Tas ir pilnīgi labi ziepes nost no vulvas un kaunuma lūpām (jūsu incīša ārējās daļas). Tomēr jums jāpārliecinās, vai izmantojat ziepes bez smaržas . Parfimērijas ziepes vai tīrīšanas līdzekļi var sajaukt ar savu normālo, veselīgo pH līdzsvaru , izraisot tādas nepatīkamas lietas kā a rauga sēnītes infekcija . Tas pats attiecas uz aromātiskas maksts salvetes un maksts dezodoranti . Tāpēc, ja vēlaties mazgāties dušā, pārliecinieties, ka jūsu ziepēs nav smaržvielu.
Dove Sensitive Skin ķermeņa mazgāšana , 9 ASV dolāri, Amazon
2. Jūs izmantojat tīrīšanas līdzekļus ar sintētiskām ķīmiskām vielām
Lielākajā daļā ziepju un citu tīrīšanas līdzekļu ir kaut kādas sintētiskas ķīmiskas vielas. Tas nenozīmē, ka tie automātiski kaitēs jūsu ķermenim, bet dažiem cilvēkiem rodas alerģiskas reakcijas pret šīm ķīmiskajām vielām, kas var būt ļoti nepatīkamas. Daudz ķīmisko vielu, kas iznīcina baktērijas, iznīcinavisibaktērijas, kas nozīmē, ka tās iznīcina labo, kas uztur veselīgu līdzsvaru. Turklāt daži cilvēki domā, ka dažas no šīm ķīmiskajām vielām ir hormonu darbības traucējumi , un tā kā jūsu maksts āda ir tik maiga un absorbējoša, vairāk šo ķīmisko vielu var viegli nokļūt jūsu ķermenī. Ja tas jūs uztrauc, meklējiet dabīgs tīrīšanas līdzeklis bez sintētiskām ķīmiskām vielām .
3. Jūs netīriet labia
Kaut arī jūsu maksts kanāls lieliski attīra sevi, lūpu krokām ir nepieciešama palīdzība un uzmanība . Pārliecinieties, ka, tīrot sevi tur lejā (ar maigām bez smaržas ziepēm!), Ka jūs nokļūstat visās savās krokās. Tas nodrošinās, ka visas nevēlamās baktērijas, kas tur nonākušas, tiek noņemtas, pirms tās var izraisīt infekciju.
4. Jūs esat Douching
Ja parfimērijas ziepes maksts ir skarbas, douching ir vēl sliktāk. Kas tas ir par dušu, izņemot to puisi, ar kuru jūs datējāt vidusskolā? Tā ir iekšēja maksts skalošana, kurai vajadzētu “iztīrīt” jūsu maksts kanālu. Bet tagad mēs zinām, ka šai jūsu daļai tas nav vajadzīgs, tas ir pašpietiekams! Visi douchesfaktiskidarīt, ir sajaukt ar maksts dabisko pH līdzsvaru, izskalojot labās baktērijas kas tur dzīvo un smagi strādā, lai saglabātu jūsu maksts veselību. Vēl sliktāk - douching var virziet nevēlamās baktērijas tālāk uz maksts kanālu , kas var izraisīt infekciju.
Ja jūs domājat par douching, jo jūs piedzīvojat nepatīkamas maksts smakas no kura mēģināt atbrīvoties, dodieties pie ārsta, lai uzzinātu pamatcēloņu. Viss, ko darīs, ir maskēt smaržu un, iespējams, vēl vairāk pasliktina situāciju.
5. Jūs pārāk skrāpējat
Protams, tas ir pilnīgi labi, ja jūs sevi ierīvējat dušā (es runāju par sevis attīrīšanu, lai gan arī dušas masturbācija ir lieliska!), Bet esiet piesardzīgs, ja iet pārāk intensīvi ar skrubi, it īpaši ar rupjiem priekšmetiem, piemēram, lufām . Jūs nevēlaties berzēt sevi neapstrādātu, jo neapstrādāta āda, visticamāk, inficējas. Būtībā tas, ko jūs darāt, ir sevi nomākt , kas var izraisīt sāpes un kairinājumu, padarīt ādu sarkanu un niezošu vai izraisīt ādas reālu plaisāšanu vai lobīšanos.
Kaut arī šī situācija, visticamāk, atrisināsies trīs līdz četru dienu laikā, ja jūs to atstājat mierā, jūs noteikti vēlaties pārliecināties, vai dusmīgā āda nav inficēta. Tātad, ja jūs galu galā esat berzēts, noteikti izžāvējiet vietu un pēc tam ielieciet tai antiseptisku vai vazelīnu, lai tas būtu tīrs un mitrs. Jūs varat arī valkāt vaļīgas drēbes, lai maksts varētu elpot, un, iespējams, arī pāris dienas atlaiž no dzimuma lai jūs nekairinātu savu incīti ar cita veida slīpēšanu.
6. Jūs izmantojat netīras lufas un veļas lupatas
Jā, jūsu maksts lieliski attīra sevi, bet kāpēc likt tai grūstīties, vai zināt? Tas attiecas uz tīrīt seksa rotaļlietas un cilvēku daļas, kuras jūs plānojat tur ievietot seksa laikā, taču tas attiecas arī uz jūsu tīrīšanas kārtību. Piemēram, ja daļu tīrīšanai vēlaties izmantot lufu vai veļas lupatiņu, pārliecinieties, ka tā nav sapelējusi. Atstājot slapjas lietas dušā, tas droši vien nozīmē kādā brīdī sapelēs , un jūs, iespējams, pat nezināt. Bieži nomainiet vai mazgājiet tos!
7. Jūs to tīrāt pārāk bieži
Tīrīšana regulāri ir laba ideja, taču, ja jūs iztīra savu maksts vairāk nekā vienu reizi dienā, jūs varat būt nomazgājot labās baktērijas, kas uztur jūsu maksts veselīgu , nedodot tam pietiekami daudz laika papildināšanai un līdzsvara atjaunošanai. Labs īkšķa noteikums ir pieturēties pie ne vairāk kā vienu reizi dienā - skalošana neskaitās, es runāju par pilnu tīrīšanas līdzekli.
8. Jūs aizmirstat urinēt pēc seksa
Pareiza tīrīšana nav tikai tīrīšanas līdzekļi, kurus varat iegādāties, vai duša. Urinējot faktiski tiek izvadītas baktērijas, kuras ķermenis nevēlas tajā iekšā - īpaši urīnizvadkanālā, jo tieši tur parādās urinēt. Urinēšana pēc seksa ir kritiska, lai palīdzētu ķermenim izskalot visu iespējamo nonāca tavā urīnizvadkanālā dzimumakta laikā. Ja šīs baktērijas paliks jūsu ķermenī, jūs varētu iegūt urīnceļu infekcijas . Tas ir ne tikai sāpīgi un nepatīkami, bet var būt bīstami, ja to neārstē, jo infekcija var nokļūt jūsu ķermenī uz augšu nierēs.
9. Jūs pavadāt tonnas laika vannā
Šis ir domāts tikai mums nosliece uz rauga infekcijām un UTI. Ja tas esat jūs, ir svarīgi zināt, ka jūsu maksts ir vislaimīgākā, kad tā ir sausa un gaisīga. Tāpēc tu esi nav paredzēts pakavēties jūsu mitrā peldkostīmā visu dienu. Diemžēl tas pats attiecas uz tusēšanos siltā vannā. Tas var būt nomierinošs, bet tas arī padara jūsu maksts visu mitru, arī gatavu rauga infekcijai! Un, ja jums ir nosliece uz UTI, sēžot siltā vannā, e. coli baktērijas, kas karājas pie jūsu bumba, dod iespēju nokļūt urīnceļos.
10. Jūs noņemat matus, lai saglabātu tīrību
Tas, kā jūs pats ainavojat, protams, ir jūsu lēmums, bet, ja jums patīk kails tur atrasties, ziniet to: jūsu mati ir tur sava iemesla dēļ, un tas ir tāpēc, ka tas darbojas kā spilvens starp jūsu maigajām daļām un raupjo ārējo pasauli . Konkrēti, tas palīdz nodrošināt, ka jūsu maksts ādas maigās krokas nelīp kopā, kas var izraisīt izsitumus un infekciju . Tas arī aizsargā jūsu maksts dzimumakta laikā. Visbeidzot, šie mati darbojas kā tīkls, slazdošanas baktērijas kas citādi varētu izraisīt tādas infekcijas kā baktēriju vaginoze un urīnceļu infekcijas . Arī matu noņemšanas procesi var būt mazliet skarbi uz maksts - potenciāli izraisot infekciju vai apdegumus.
Tātad šī ideja, ka kaunuma apmatojuma noņemšana ir kaut kā higiēniskāka? Tas ir tieši pretēji.
Apakšējā līnija
Ja atceraties tikai vienu lietu no šīs jaukās tērzēšanas, kuru tikko esam veikuši, vajadzētu būt, ka jūsu maksts var diezgan labi par sevi parūpēties. Dažas lietas, kuras, mūsuprāt, darām, lai tai palīdzētu, patiesībā apgrūtina šī tīrīšanas darba veikšanu. Tāpēc pievērsiet uzmanību tam, ko jūs uzliekat šai maigajai ķermeņa daļai, lai jūs būtu pēc iespējas tīrāks - bet nepārlieciet to!
sapņo par sekošanu
Attēli: burzma; Giphy