3 iemesli, kāpēc Čia sēklas ir noderīgas jūsu matiem
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka čia sēklas var būt noderīgas ādai, bet vai jūs to zinājāt chia sēklu priekšrocības matiem ir tikpat lieliskas? Atstājiet kokosriekstu eļļu malā un sagatavojieties izmēģināt jaunu produktu, kuru varat arī paņemt vietējā pārtikas veikalā. Iespējams, ka esat tos izmēģinājis virs jogurta vai sajaucis kokteilī, bet jūs gatavojaties slaistīt Chia sēklas uz matiem un patīk.
Ja pēdējā laikā esat staigājis pa Whole Foods, jūs, iespējams, esat redzējis nebeidzamu daudzumu pārtikas un dzērienu zīmolu, kuri ignorē faktu, ka viņu produktos ir chia sēklas. Ja tas ir labs mūsu iekšienei, tam jābūt labam mūsu ādai un matiem, vai ne? Jūs esat pareizs, jauns sienāzis. Neatkarīgi no tā, vai jūs jau esat dabiskās / bioloģiskās pārtikas kustības piekritējs vai vienkārši meklējat jaunus veidus, kā palīdzēt matiem mirdzēt spilgti kā dimantam, šeit ir 3 iemesli, kāpēc čia sēklas ir lieliskas jūsu krēpēm.
1. Čia sēklas var palīdzēt jūsu matiem augt
Matu un čia sēklām ir galvenā kopīgā iezīme: olbaltumvielas. Mūsu mati sastāv no olbaltumvielām, ko sauc par keratīnu, savukārt čia sēklas - apmēram 23 procenti olbaltumvielu . Tātad jūs ne tikai uzņemat šķiedru ar čia sēklām, bet arī uzņemat to olbaltumvielas, kas palīdz sabiezēt matus.
Vēl viens veids, kā palīdzēt matiem augt ar čia sēklām, ir mitrinoša matu maska, kas sastāv no čia, ūdens, mandeļu vai kokosriekstu piena un citrona. Pievienojot kopā ar citām sastāvdaļām, piemēram, ūdeni, čia sēklas veido gēla tipa tekstūru, kas labi darbojas kā matu maska. Recepti varat atrast vietnē Ieskats skaistumā .
kā pārtraukt būt pasīvam agresīvam
2. Čia sēklas var padarīt jūsu matus spīdīgus
Jo čia sēklas nodrošina visu neaizvietojamās aminoskābes lietošanai gatavā formā tie lieliski iederas dažādu veidu ēdienos. Dr Oz ir lieliska chia smūtija recepte ka jūs varat dzert, nevis uzklāt uz matiem, kas, pieņemsim to atzīt, varētu kļūt nesakārtoti. Tas ir 'zaļais' kokteilis, kas nozīmē, ka tas galvenokārt sastāv no zaļiem, lapu dārzeņiem, bet, kamēr jūs dzerat ikdienas dārzeņu daudzumu, vienkārši atcerieties, ka šīs čia sēklas strādās, lai jūsu mati būtu spīdīgi.
3. Čia sēklas var aizkavēt matus no sirmuma
Čia sēklas ir piepildītas ne tikai ar aminoskābēm un antioksidantiem, bet arī ar varu, cinku un dzelzi. Bet vissvarīgākais elements, kas mums jāfokusē čia sēklās, ir varš, ko tas nodrošina mūsu ķermenim un matiem.
lieliskā britu cepšanas izstāde noel fielding
Līdz ar aminoskābēm (kas veicina matu augšanu), chia vara elementi var arī palīdzēt jūsu cirpumiem, īpaši apkarojot nevēlamus pelēkos matiņus. Varš kavē melanīna ražošanu, kas ir pazīstama ar to, ka matus atjauno dabiskajā krāsā un aizkavē jebkādu sirmumu. Vispirms jūs to uzzinājāt: čia sēklas var palīdzēt aizkavēt jūsu sirmos matus . Paldies, ka mūs turējāt jauni, čia sēklas.
Protams, jums, iespējams, katru dienu jāizmanto chia sēklas zināmā mērā, lai matos patiešām redzētu to priekšrocības. Bet, kad jūs pieradīsit tos pievienot ēdieniem vai izmantot matu masku reizi nedēļā, es esmu pārliecināts, ka jūs sāksit redzēt chia sēklu dabisko (un veselīgo) spēku rezultātus.
