7 satriecoši ieguvumi taukainai ādai

Nav šaubu, ka tie no mums, kuriem ir taukaina āda, vairāk nekā vienu reizi ir noraudājušies par sejas gludo izskatu vai nepieciešamību pievērsties dažādām procedūrām, lai liekā eļļa netiktu atstāta. Bet zāle otrā pusē reti ir zaļāka, un, kā izrādās, to ir diezgan daudz taukainas ādas ieguvumi . Nav viegli justies taukainai, pārliecinātai, un bieži, kad mēs skatāmies uz mūsu parastajiem un sausajiem ādas īpašniekiem, ir viegli sajust greizsirdību. Bet bailes vairs nav!

Kad mēs domājam par mūsu bažām par taukainu ādu, mēs parasti neapstājamies domāt par mūsu poru fizioloģiju un to, cik neticami ir viss ādas dizains. Mūsu tauku dziedzeri, kas ražo sebumu, uz kuru mēs parasti atsaucamieseļļa, atrodas tieši zem ādas virsmas, ap katru matu folikulu. Šiem dziedzeriem, kas atrodas visblīvāk uz mūsu sejas un galvas ādas, galvenais mērķis ir ieeļļot un hidroizolēt ādu un matus, kas pats par sevi ir diezgan forši. Mēs esam ūdensizturīgi - un, iespējams, jo vairāk mēs esam eļļaini, jo vairāk mēs esam ūdensizturīgi.

Bet papildus gadījuma atdzist faktoram, kas nāk kopā ar ūdensizturīgu zīdītāju, taukainai ādai ir vēl dažas papildu priekšrocības:

1. SWAT komanda jums ādai

Uz brīdi apsveriet savas ādas nozīmi. Jūsu āda, kas dubultojas kā lielākais un visvairāk pakļautais orgāns, būtībā ir jūsu pirmā aizsardzības līnija (palīdz miljoniem labvēlīgo mikrobu, kas caurstrāvo jūsu personīgo telpu). Un nav pārsteidzoši, ka mūsu ādas ražotais sebums darbojas kā īpaša spēku komanda, kas piegādā būtiskas uzturvielas un cīnās ar vides piesārņotāju iedarbību.

Pēc dermatoloģijas ekspertu domām, piemēram Dr. Žanete Grafa , sebums satur E vitamīnu, kas ir antioksidants, kas ir galvenais elements, 'aizsargājot cilvēkus no oksidatīvā stresa un brīvo radikāļu postījumiem'. Šie antioksidanti var arī palīdzēt novērst asinsvadu slimības, tostarp vēzi un Alcheimera slimību. Pēkšņi papildu spēcīgas antioksidantu bagātīgas eļļas devas pārklājums jūsu ādai neizklausās tik slikti, vai ne? Lai nodrošinātu, ka liekais sebums paliek bagāts ar antioksidantiem, noteikti katru dienu ēdiet daudz augļu.

2. Izturība pret saules bojājumiem

Kaut arī sauļošanās līdzekļi joprojām ir mūsu labākā aizsardzība pret UV staru izraisītiem ādas bojājumiem, taukainai ādai ir tendence faktiski pastiprināt SPF iedarbību, atstājot mūs mazliet aizsargātākus nekā mūsu draugus bez liekas eļļas. Daudzi no mums, iespējams, gadu gaitā ir pamanījuši, ka mums ir tendence mazāk sadedzināt, un tas ir saistīts ar mūsu taukainās ādas papildu aizsardzību, kas var būt liela palīdzība, it īpaši pārejas sezonās, kad mēs varbūt neesam tik apzināti produktu valkāšanu ar SPF. Bet tas nenozīmē, ka mums vajadzētu iztikt bez sauļošanās. Mums vienkārši jāizvēlas sauļošanās krēmi, kuru svars ir nedaudz mazāks (nevis mazāks SPF), lai izvairītos no poru aizsērēšanas.

3. Vibrant Glow

Jā, mēs varam uzskatīt, ka mūsu āda ir raupja un taukaina, taču patiesība ir tāda, ka, pienācīgi rūpējoties, lielākā daļa cilvēku mūsu ādu uzskata par rasotu un jauneklīgu. Tāpēc pārliecinieties, ka laiku pa laikam notīriet šo eļļu, ja jums tas ir nepieciešams, bet atcerieties, ka jūsu eļļas veicina to, cik bieži jūs kāršaties pēc 30 gadu vecuma sasniegšanas - ko daudzas sievietes mums atgādinās, ir lieliska sajūta.

4. Lēnāka novecošana

Kaut arī kļūt vecākam, nekas nav jābaidās - mēs visi to darām, un pēc savas būtības esam tam gudrāki un daudzējādā ziņā labāki - tas, ka jūsu āda noveco ātrāk nekā jūs, var būt nedaudz biedējoša. Par laimi, ja jūs esat svētīts ar ikdienas eļļas plankumiem, jums būs mazliet mazāk jāuztraucas par to, ka jūsu āda patiešām cieš no tādiem vides piesārņotājiem, UV stariem un citiem stresa faktoriem. Taukaina āda mēdz būt nedaudz biezāka, un tai ir augstāks dabiskais aizsardzības faktors nekā sausai ādai. Tātad, jūs zināt, ka visa šī eļļa ir tāda pati kā jūsu pašu Kapteiņa planēta.

dzimumorgānu kondiloma vs pūtīte

5. Mazāk iekaisuma = mazāk grumbu

Atkal, pateicoties tiem saldajiem antioksidantiem, kurus ražo mūsu dedzīgie tauku dziedzeri, šķiet, ka mūsu taukainai ādai ir mazāka tendence kļūt pārāk iekaisušai. Kas ir lieliski, jo iekaisums izraisa grumbu rašanos, smalkas līnijas (neaizmirsīsim no mūsu emocionāli bagātās dzīves) un pūtītes.

Tomēr mums joprojām jābūt uzmanīgiem. Kā taukaini ļaudis mums ir tendence pārmērīgi koriģēt, pārāk bieži mazgājot ādu vai izmantojot skarbus skrubjus, lai mēģinātu mazināt aizsērējušo un taukaino poru sajūtu. Dr. Grafiks iesaka maigus putojošus tīrīšanas līdzekļus, kuru pH ir līdzsvarots, un tonizējošus līdzekļus, kas satur salicilskābi, kas darbojas kā pīlinga sastāvdaļa, kas aizsprostos jūsu poras bez papildu fiziskas pīlinga izraisītas ādas stresa.

6. Ilgstoša hidratācija

Vai domājat, ka jūsu taukainā āda ir īpaši rupja, strādājot? Nu tā ir. Bet tā ir laba lieta. Saskaņā ar rakstu autors Alans M. W. Porteris, M.D., Ph.D. priekšKaraliskās Medicīnas biedrības žurnāls,'Tauku un apokrīno dziedzeru sekrēcijas ... emulgē ekrīno sviedru daudzumu un tādējādi veicina sviedru plātnes veidošanos un attur sviedru pilienu veidošanos un zudumu no ādas.' Ko tu teici? Būtībā jūsu sebums iztvaicējot liek zaudēt mazāk mitruma, saglabājot hidratāciju. Un, lai gan sviedru iztvaikošanas process no jūsu ādas ir ārkārtīgi svarīgs termoregulācijai, hidratācijas uzturēšana slodzes periodos ir vienlīdz svarīga. Tāpēc nākamreiz, kad trenažieru zālē jūs nopelnīs jūsu gludā āda, piešķiriet savam sebumam nelielu slepenu smaidu un nelielu pateicību.

7. Zinātnei

Lai gan mēs zinām dažus ieguvumus, ko piedāvā mūsu tauku dziedzeri un to radītais sebums, to loma joprojām tiek uzskatīta par nedaudz neskaidru. Tas nozīmē, ka viņi ir atbildīgi par veselu virkni neticamu lietu (kā minēts iepriekš), ieskaitot īpašo pārklājumu, uz kuru mēs esam pārklāti kā zīdaiņi, ko sauc par vernix caseosa.

Kaut arī vernix caseosa, iespējams, ir diezgan pretīga, vaskveida, sieram līdzīgs sebuma un lipīdu maisījums tiek teorētiski izstrādāts, lai atvieglotu caurbraukšanu caur dzemdību kanālu, sildītu un aizsargātu jaundzimušos, kā arī tām ir antibakteriāla iedarbība. Patiešām, ja mūsu sebums ir atbildīgs par tādiem traki skaistiem dabas notikumiem, šķiet, ka jums ir nedaudz papildus pie rokas (vai uz sejas, kā tas bieži notiek), tas var būt ārkārtēja dāvana, nevis lāsts.

Attēli: Fotolia; Giphy (7)