7 lietas, kas jāzina pirms krūšu kurvja izvēles

Daudziem transseksuāliem vīriešiem un personām, kas neatbilst dzimumiem, krūšu kurvja iesiešana var būt būtiska daļa no rīta saģērbšanās. Neatkarīgi no personīgajām vēlmēm, ķermeņa disforija vai milzīga vēlme labāk pieskaņoties vīriešu apģērbam, saistvielas ir lieliskas, lai izlīdzinātu krūtis, lai izveidotu tradicionāli vīrišķīgāku siluetu. Tas ir siluets, kas spēj dot pārliecību vairākiem cilvēkiem, ieskaitot mani, vienlaikus tuvinot dažus no mums, lai būtu mūsu autentiskākais es. Lai arī pirmās saistvielas iegūšana var būt jautra un pārveidojoša pieredze, ir svarīgi izlemt, kas jums un jūsu ķermenim ir labākais, pirms ķerties pie ķermeņa pozitīvas saistīšanās.

Lai gan tas var būt maģisks, saistošs (ja tas tiek izdarīts nepareizi) ir potenciāls tevi sāpināt gan īstermiņā, gan ilgtermiņā. Līmlentes un dažu veidu pārsēju izmantošana var ātri kļūt par bīstamu veselībai, kas var “radīt rētas jūsu ādā, ievainot kustīgumu un (...) izraisīt šķidruma uzkrāšanos plaušās vai pat salauztas ribas. , 'saskaņā ar AutoStraddle.

Es runāju ar Zils Goldšteins , medicīnas māsu praktizētāja Transseksuāļu medicīnas un ķirurģijas centrā Sinaja kalnā, kura man saka: “Iesiešanas risks ir muguras sāpes, ādas problēmas, un tas ierobežo cilvēku elpošanu. Cilvēkiem ir saistības ar sāpēm un stājas problēmām, un tas ir labākais, lai to izvairītos vai samazinātu, tas ir, lai ierobežotu saistīto stundu skaitu dienā. '

Papildus rūpīgu piesardzības pasākumu veikšanai ar savu saiti ir noderīgi arī zināt, ka tur ir vairāk modernu iespēju. Jūsu krūšu saistvielai nav jābūt garlaicīgai vai tonizētai ādai (lai gan tajā nav nekā slikta). Tas var būt tieši tikpat liels aksesuārs kā jūsu iecienītākais čokeris un tikpat jautri izskatīties kā pārējās drēbes.

Šeit ir dažas svarīgas lietas, kas jāapzinās pirms krūšu saistvielas iegādes.

1. Labāk nav pašdarināt

Būdams salauzts koledžas students, pats daru lietas ar nedaudzajiem resursiem, kas man ir, bieži ir vispraktiskākais veids, kā dzīvot, ja nedēļas beigās es vēlos atļauties atļauties mandeļu sviestu no Whole Foods. Bet, kad runa ir par krūšu iesiešanu, parasti labāk nav sagriezt stūrus.

Saskaņā ar AutoStraddle, izmantojot tādas lietas kā Ace pārsēji vai pat līmlente ir ne tikai neticami neērti, bet var apdraudēt dzīvību.

Tomēr, pamatojoties uz Goldšteina redzēto, veikalā nopērkamās saistvielas, DIY saistvielas un līmlente vai pārsēji var dot ārkārtīgi līdzīgus rezultātus (izņemot lentu, kas rada vairāk ādas problēmu nekā pārsēji un saistvielas). 'Iespējams, ka nav daudz atšķirību, izņemot lietošanas ērtumu,' viņa man saka. 'Tā ir liela priekšrocība, izmantojot komerciālās saistvielas, jo nav iespējams aptīt Ace pārsēju sev apkārt.'

Pēc manas pieredzes veikalā nopērkamās saistvielas galu galā ir vieglākas un arī neļauj jums pārāk cieši saistīties. Tie ne vienmēr ir lēti, taču ir pieejamas daudz pieejamas iespējas eBay . Ja nauda ir maza, jūs varat saņemt saziedotu krūšu saistvielu (kā arī ziedot savus vecos), izmantojot tādas vietnes kā M VAI F .

2. Izmēriet sevi

Pērkot saistvielu, jums jāzina krūtis, lai noteiktu, kāda izmēra saistviela jums būs nepieciešama (jo īpaši tāpēc, ka katrs ražotājs ražo nedaudz atšķirīgus izmērus). Kā TransGuys.com iesaka, noteikti izmērīt pāri krūšu daļai kas iznāk vistālāk, kā arī apgabals tieši zem krūtīm (iespējams, jums būs nepieciešami abi šie skaitļi kā atsauce uz saistvielu iepirkšanās pieredzi). Plus lieluma opciju atrašana krūšu saistvielu pasaulē bieži var šķist sarežģītāka nekā pārējā sartorial, bet dažiem mazumtirgotājiem patīk Mīlestības laiva piedāvā izmērus līdz 5XL.

Pareiza izmēra saistvielas atrašana ir izšķiroša gan jūsu veselībai, gan komfortam. Saistvielas jau ir saspringtas, tāpēc neizvēlieties mazāku izmēru tikai tāpēc, ka domājat, ka tas būs efektīvāk slēpjot krūtis.

'Ja kāds valkā saistvielu, kas ir viens vai divi izmēri par mazu, ko cilvēki parasti dara, viņiem, visticamāk, būs problēmas,' piebilst Goldšteins. Tas ietver iepriekšminētos jautājumus, piemēram, muguras sāpes un elpošanas problēmas.

Ja pēc iegādes jūs domājat, ka saistviela jūtas pārāk stingra vai ierobežo elpošanu, uzklausiet savu ķermeni un, lūdzu, noņemiet to. Pēc TransGuys domām, jums vajadzētu būt spējīgs dziļi elpot savā saistvielā bez grūtībām.

3. Neuzvelciet to pārāk ilgi

Saskaņā ar alternatīvā dzīvesveida vietni Qwear, jums vajadzētu būt saistošam ne vairāk kā astoņas līdz 10 stundas dienā un tas noteikti jānoņem pirms gulētiešanas. 'Kad esat noņēmis saistvielu,' rakstīja Qwear blogeris Logans, 'dažas reizes grūti klepus, lai atbrīvotu šķidrumu, kas ir izveidojies plaušās. Tas ir ļoti efektīvi. ' Esmu atklājis, ka dienu beidzot ar dažiem dziļi elpošanas vingrinājumi var arī palīdzēt manam ķermenim atjaunoties pēc tam, kad visu dienu ir saistīts.

Ja tas ir jūsu pirmais saistviela, tā valkāšana var prasīt zināmu pieradumu. Ja Jums rodas nieze, muguras sāpes vai vispārējs diskomforts, nekautrējieties to noņemt, pat ja tas notiek tikai dažas minūtes. Vēlreiz - īkšķis ir likums vienmēr ieklausīties savā ķermenī.

4. Ziniet savas iespējas ... Un paredziet nelīdzenumus ceļā

Pēc manas pieredzes, saistvielas parasti ir divos veidos: īsās trīs virsotnes (kas sasniedz tieši zem krūtīm) un pilnā garumā (kas stiepjas pāri vēderam). Ir arī iespējas bez siksnām, kas var šķist pievilcīgas tiem, kas dod priekšroku siksnu un piedurknēm. Tomēr no neskaitāmiem trans-draugiem esmu dzirdējis, ka atbalsta siksnu piedāvājuma trūkuma dēļ, izmantojot siksnas bez siksnām, var palielināties rētu vai sāpju risks tāpat kā Ace pārsējs.

Tomēr Goldšteins neuzskata, ka drošības ziņā ir liela atšķirība starp siksnām un siksnām. 'Ir divi veidi, kā jūs varat valkāt saistvielu,' viņa man saka. 'Jūs varat nēsāt saistvielu, kas visu stumj uz augšu, vai arī valkāt tādu, kas visu stumj uz leju. Virziens uz leju mēdz būt efektīvāks, veidojot plakanu lādi. ' Iespējas bez siksnām, iespējams, piespiedīs krūtis uz leju, ar sekām, kas atšķiras tikai no spiešanas uz augšu, jo tā ietekmē jūsu ādu. 'Atbalsta jautājums galvenokārt ir striju jautājums, un lielākajai daļai cilvēku tas patiešām nav svarīgi,' saka Goldšteins.

Saistvielas var iegādāties, izmantojot tiešsaistes pārdevējus, piemēram, F2MBinders un Underworks (pēdējais piedāvā arī saistošos peldkostīmus!). Dažreiz jūs tos varat atrast pat savā vietējā pieaugušo veikalā (pirmais saistviela, uz kuru es jebkad liku acis, bija Babeland).

Neatkarīgi no saistvielām noteikti var būt ļoti sāpīgi. Ja tas tā ir jūsu gadījumā un jūs jau esat sakārtojis visus iespējamos lieluma jautājumus, necietiet to vienkārši. Ķermeņa disforija ir briesmīga, bet ir citi iesiešanas veidi tas jums varētu būt ērtāk, piemēram, ar kompresijas krūšturiem.

5. Apsveriet iespēju saistīties ar sporta un kompresijas krūšturiem

Adidas 3-Stripes Racer-Back krūšturis , 30–50 USD, Amazon

Ja jūs esat mazliet noraizējies par risku, kas saistīts ar krūškurvja saistvielu, vai vēlaties lēnām pāriet uz dzīvi ar plakanāku krūtīm, sporta krūšturi un kompresijas krūšturi ir pilnīgi reālas alternatīvas. Pārbaudiet Čempiona PowerSleek sporta krūšturis , ieteica AutoStraddle . Es personīgi mīlu Adidas augsta atbalsta sporta krūšturi . Jo lielāks atbalsts un vienmērīgāks izskats, jo labāk.

Čempiona PowerSleek sporta krūšturis , 42 ASV dolāri, Amazon

Saistvielas bieži neveicina vingrinājumus, tāpēc pārejot uz sporta vai kompresijas krūšturis kamēr jūs strādājat, ir būtiska. Turklāt jūs vairs nevēlaties svīst savā saistvielā, nekā jūs jau darāt. Kas mani noved pie mana nākamā punkta ...

6. Uzturiet to tīru

Krūšu stiprinājumi nav lēti, tāpēc rūpējieties, lai jūsu rokturi būtu tīri un labā stāvoklī. Regulāri mazgājiet to lai novērstu niezi vai izsitumus, īpaši siltākajos mēnešos. Tā kā saistvielas galvenokārt izgatavo no elastīga, karstā ūdens un žāvēšanas mašīnā parasti nav labākās tīrīšanas iespējas. Nomazgājiet krūškurvja saistvielu aukstā ūdenī delikātā ciklā vai mazgājiet ar rokām ar mazgāšanas līdzekli un siltu ūdeni. Saistvielas pakāršana ir labākā izvēle gan žāvēšanai, gan uzglabāšanai. Pēdējam vajadzētu palīdzēt saglabāt savu formu.

7. Pārbaudiet krūšu kurtuves ar jautriem rakstiem

Galaxy Binder, 50 ASV dolāri, shapeshiftersinc.storeenvy.com

Interneta veikalā Shapeshifters ir visjautrākais krūšu stiprinājumu klāsts, nolaižot rokas, ieskaitot tos, kas ir izlikti nāru svari un galaktikas izdrukas . Atdzīviniet savus tērpus ar šīm burvīgajām saistvielām, izmantojot izdrukas un krāsas, kas nav nekas parasts.

panākt, lai jūsu klits būtu caurdurts

Lai gan krūšu stiprinājuma iegūšana var būt viena no ķermeņa pozitīvākajām lietām, ko jūs kādreiz darīsit, atcerieties, ka jūsu veselība un komforts ir vispirms. Ja jūsu saistviela neder pareizi vai uzskatāt, ka saistvielu lietošana jums vispār ir pārāk sāpīga, tas ir labi. Ķermeņa pozitivitāte ir process, un, ja jūs paliksiet apņēmīgs un pieskaņojies ķermeņa vajadzībām, jūs atradīsit to, kas vislabāk piemērotsjūs.

Vai vēlaties vairāk iedvesmas? Apskatiet zemāk redzamo videoklipu un noteikti abonējiet Burzmas YouTube lapa vairāk!

Attēli: Pieklājīgi zīmoli