Galvassāpes un caureja ir biežāki menstruāciju simptomi, nekā jūs domājat
Katra cilvēka pieredze ar savu periodu ir unikāla. Iespējams, ka jūs sākat ar uzpūšanos, kam seko krampji, kamēr jūsu istabas biedrs pirmo un otro dienu pavada tualetē. Ņemot vērā šīs nelielās atšķirības, pētījumi sāk radīt pilnīgāku priekšstatu par to, kādi īsti ir cilvēku menstruācijas. Jauna datu analīze no Apple sieviešu veselības pētījums Šodien publicētais atklāj, kā tūkstošiem cilvēku katru mēnesi piedzīvo menstruācijas. Pētījums, kas sākās 2019. gada novembrī un paredzēts līdz 2029. gadam, ir paredzēts, lai apkopotu informāciju par to, kā dažādi demogrāfiskie vai dzīvesveida faktori var ietekmēt periodus vai reproduktīvās veselības problēmas. Šie provizoriskie dati ir gatavi izvirzīt daudz aizraujošu jaunu jautājumu.
Viena no vissvarīgākajām lietām, kas jāņem vērā, ir, neskatoties uz dažiem pieejamiem cikla izsekošanas rīkiem, menstruālo ciklu un menstruālās veselības pētījumi paliek ierobežots,' Dr. Šruti Mahalingaiah M.D. M.S., pētījuma galvenais pētnieks un docents Hārvardas T.H. Čana Sabiedrības veselības skola, viens no Apple partneriem pētījumā, saka. 'Vēsturiski menstruālais cikls ir nepietiekami pētīts, un sievietes ir bijušas nepietiekami pārstāvētas ļoti svarīgos, lielos pētījumos. Apple sieviešu veselības pētījums, kas arī tiek veikts sadarbībā ar Nacionālais vides veselības zinātņu institūts (NIEHS) mērķis ir kompensēt šo trūkumu, izmantojot miljoniem cilvēku, kuri katru dienu izmanto savas ierīces. 'Ar šo pētījumu mēs izveidojam lielāku pamata datu kopu par šo tēmu, kas galu galā var novest pie turpmākiem atklājumiem un jauninājumiem sieviešu veselības pētniecībā un aprūpē.'
Ziemassvētku dāvanu idejas 2016
Apple saka, ka no pirmajiem 10 000 ASV reģistrētajiem cilvēkiem no 2019. gada novembra līdz 2020. gada decembrim 6141 novēroja menstruāciju simptomus. Šie provizoriskie atklājumi liecina, ka menstruāciju simptomi, kas netiek plaši apspriesti, piemēram, miega problēmas vai gremošanas problēmas, ir patiesībā ļoti izplatīts.
Apple sieviešu veselības pētījums/Hārvardas T.H. Čana sabiedrības veselības skola
Trīs galvenie pētījuma perioda simptomi bija vēdera krampji , par ko ziņoja 83% respondentu; vēdera uzpūšanās 63%; un nogurums 61%. Jāatzīmē, ka melnādainajiem, spāņu un baltajiem dalībniekiem šie skaitļi bija aptuveni vienādi. Tas būs interesanti zinātniekiem, kuri brīnās, kā perioda simptomi var atšķirties dažādās demogrāfiskajās grupās.
Bet tur ir visa pasaule ar perioda pieredzi. Vairāk nekā pusei cilvēku menstruālā cikla laikā bija pinnes un galvassāpes, savukārt nedaudz mazāk kā puse ziņoja par krūšu jutīgumu un sāpēm muguras lejasdaļā. Puse ziņoja arī par garastāvokļa un apetītes izmaiņām. Vairāk nekā trešdaļa — 37% — teica, ka menstruāciju laikā piedzīvoja caureju un miega izmaiņas. Gandrīz trešā daļa bija aizcietējums un slikta dūša menstruāciju laikā, savukārt aptuveni 20% ziņoja par karstuma viļņiem un sāpēm ovulācijas laikā.
Šie dati ir svarīgi ne tikai tāpēc, ka mācīšanās par to, cik bieži ir menstruāciju simptomi, palīdz mazināt aizspriedumus ap tiem, bet arī tāpēc, ka sievietes bieži tiek izslēgtas no zinātniskiem pētījumiem , bieži vien baiļu dēļ menstruālie cikli kaut kā deformēs rezultātus. Tā rezultātā daudzas sieviešu veselības problēmas beidzas nepareizi diagnosticēts vai vienkārši slikti saprasts . Apple pētījuma mērķis ir to mainīt un apkarot dažus stigmas procesa periodos.
Mēs uzsveram, ka menstruālā cikla simptomi ir kopīga pieredze saistībā ar menstruālo veselību dažāda vecuma un etniskās piederības pārstāvjiem, kā arī veicina sarunu, lai tā būtu mazāk stigmatizēta,” saka Dr. Mahalingaiah.