Kā tikt galā, kad vēlaties, lai kāds nav pieejams

Sauc to Anna Kareņina Sindroms vai zāle ir zaļāks efekts. Gandrīz visi ir atklājuši, ka slīkst romantiskās izjūtās pret vīrieti vai sievieti, kuras viņai nav - vai nu tāpēc, ka viņas pieķeršanās objekts ir attiecībās ar kādu citu, vai arī tāpēc, ka viņa pati ir (vai abas). Dažreiz mēs pastāvīgi fantazējam par aizliegto simpātiju, bet neņemam to tālāk. Citreiz mēs faktiski rīkojamies pēc savām izjūtām, iesaistoties seksuālās attiecībās ar nepieejamo personu.

Protams, jūs varat gremdēties “kāpēc es” ciešanās vai vēlēties laimīgas beigas, kurās šī nepieejamā persona pēkšņi kļūst jums pieejama. Bet ir veselīgi veidi, kā tikt galā ar šo pārāk bieži sastopamo situāciju, kas netērēs jūsu enerģiju un neizpostīs jūsu dzīvi. Lasiet mūsu piecus galvenos padomus, kā tikt galā.

lieliskā britu cepšanas izstāde noel fielding

1. Pieņemiet, ka jūsu jūtas ir normālas.

Laulības gredzens ir diezgan laba zīme, ka kādam ir saistošas ​​attiecības, taču šī mazā zelta josla nevar atturēt jūs no tā, ka pēkšņi jūs piesaista kāds, kurš nav jūsu dzīvesbiedrs vai cits nozīmīgs cilvēks. Pat cilvēki, kuri gadiem ilgi ir bijuši partnerattiecībās ar vienu un to pašu cilvēku, var viegli justies piesaista kāds cits . Kā izteicās seksa terapeiti vietnē GoodInBed.com, “Piesaiste nebeidzas, kad mēs esam attiecībās.”

Kasirjūs kontrolējat, vai jūs rīkojaties pēc šīm jūtām, uzsākot seksuālas vai emocionālas attiecības ar šo otru personu. Viens no veidiem, kā vispirms novērst neuzticību, ir vienkārši atzīt un pieņemt faktu, ka jūsu acs ir nomaldījusies.

2. Ziniet, ka nepieejamība bieži padara cilvēkus pievilcīgākus.

Nopietni, mīlestība nepadarajebkuršjēga. Kāpēc kāds varētu šķistvairākpievilcīgs, ja viņu vai viņu acīmredzami paņem? Vismaz sievietēm pašcieņas jautājumi var būt problēmas pamatā. Kā psihologs Sets Meijerss (nejaukt ar to otru Sets Meijers ) raksta vietnē PsychologyToday.com sievietes, kuras alkst pēc nepieejamiem partneriem, var neapzināti cerēt, ka cilvēks beidzot apņemsies un liks viņiem justies cienīgām.

Ja jūs atkārtoti piesaistīt nepieejamus cilvēkus , saka attiecību eksperte Mārgareta Pola, ir arī iespējams, ka jūs pats varētu būt emocionāli nepieejams un baidāties pārāk romantiski iesaistīties. Tāpēc nākamajā reizē, kad jūs iedomājaties R vērtējumu scenāriju, kurā iesaistīts jūsu BFF puisis, mēģiniet kļūt introspektīvs un domāt parkāpēcjūs varētu interesēt kāds, kurš jau ir pieķēries.

3. Atzīstiet, ka slepenība ir seksīga, taču izlemiet, vai tā ir tā vērts.

Ja jūs jau esat iesaistījies ar kādu, kurš nav pieejams, jūs droši vien esat to sapratuši. Ir kaut kas elektrisks, ja jūs ložņājat atkal kā pusaudži un darāt to, ko zināt, ka tas ir nepareizi, jo tas tā notiek jūtas tik pareizi . Šeit atkal parādās cilvēka psiholoģija. Dzimums (vai jebkāda veida attiecības) ar jau piesaistītu partneri var atbrīvot, uzskata psiholoģe Stefānija Ņūmane. Iespējams, tas ir tāpēc, ka tas nenāk ar bailēm no minētā partnera krāpšanās ar tevi, ņemot vērā, ka viņš jau ir neuzticīgs kādam citam.

kā spēlēt ar clit

Bet, ja jums ir aizdomas, ka attiecību noslēpums jūs piesaista, autore Kristena Houghton raksta The Huffington Post, apsveriet, vai šī slepenība ir seku vērta. Nav skaidrs, vai jūsu nepieejams partneris jebkad būs tiecies parādīt jums draugus vai ģimenes locekļus un atklāt jūsu attiecības atklātā vietā. Ja sabiedriskās attiecības galu galā ir tas, ko jūs vēlaties, šī slepenā lieta, iespējams, neapmierinās jūs ilgi.

4. Pajautājiet sev, vai esat konkurētspējīgs.

Paņemiet to no Teiloras Sviftas - dažreiz viss, ko vēlaties, ir pateikt sava drauga partnerim: 'Jūs piederat pie meeeee.' Varbūt tas ir tāpēc, ka jūs domājat, ka nepieejamais puisis vai meitene ir karsts; vai varbūt tāpēc, ka jūs mēģināt savaldīt savu draugu. Psiholoģe Monika Viljamsa vietnē PsychologyToday.com raksta relāciju agresija ir sava veida sacensība, kas bieži notiek sieviešu vidū (lai arī vīrieši noteikti var būt konkurētspējīgi), un dažreiz tā ir saistīta ar seksuālu iesaistīšanos konkurentu partnerī.

Ja jūsu mīlestības objekts (vai persona, ar kuru jau esat iesaistījies) patiešām ir saistīts ar jūsu draugu, apsveriet, vai jūsu jūtas var rasties no konkurences gara. Tad padomājiet par to, kā jūs varat veselīgi ierobežot šīs konkurences vēlmes, nesabojājot ne jūsu draudzību, ne drauga attiecības.

5. Pastāstiet kādam par savām jūtām.

Kad tu esi piesaista kāds, kuru jūs nevarat būt , jums bieži ir tik liels kauns, ka emocijas paturat pie sevis. Un, ja jūs atzīstaties, iespējams, pēdējais jums sakāmais ir jūsu pašreizējais partneris. Bet ir pamats uzskatīt, ka šo jūtu publiska atzīšana ir viens no veidiem, kā tās pārvaldīt un pat likt tām pazust. Saskaņā ar laulības un ģimenes terapeita Adrienne C. Laursen teikto sakot partnerim, ka jūs piesaista cita persona atņem fantāziju un liek saprast, ka nonākat potenciāli bīstamā situācijā. (Ja neesat attiecībās, apsveriet iespēju pastāstīt tuvam draugam vai ģimenes loceklim par savām vēlmēm.) Neatkarīgi no tā, kuram izvēlaties uzticēties, saruna var būt nepieciešams, atbrīvojošs modināšanas zvans.

Attēls: Peksels