Mans draugs pieņēmās svarā, un tagad es domāju, ka es viņu nepiesaista!
J: Pandēmijas laikā mans draugs ir pieņēmies svarā par aptuveni 40 mārciņām. Agrāk viņš skrēja, bet tagad gandrīz nemaz nevingro, gandrīz pat nestaigā ar suni (tas ir viņa suns, un tagad es gandrīz visu pastaigu). Šķiet, ka viņa vislielāko prieku sagādā neveselīgas pārtikas ēšana un liela daļa no tā. Mani viņš vairs fiziski nesaista, un es par to jūtos šausmīgi. Bet tā ir patiesība.
Es domāju, ka viņš ir pamanījis, ka es vairs reti esmu noskaņota nodarboties ar seksu, bet viņš neko nav teicis un es arī nē. Kā es kaut ko teiktu? Es turpinu iedomāties, ja situācija būtu pretēja. Es būtu pazemots. es būtu dusmīgs! Es domāju, ka viņš bija tik sekla un ka viņš mani vairs nemīlēja un varbūt arī nekad nemīlēja. Es nezinu, kā to audzināt. Vai tas ir bezcerīgi? Vai es esmu briesmīgs, sekla cilvēks? Vai tas nozīmē, ka es viņu nekad neesmu mīlējis?
rožu zelta matu krāsošanas kaste
UZ:Ļaujiet man sākt ar vieglāko no jūsu jautājumiem: tas tā irnēnozīmē, ka tu viņu nekad nemīlēji. Jūs viņu mīlējāt iepriekš, un es esmu gandrīz pārliecināts, ka joprojām mīlat viņu tagad. Aukstā, drūmā, saviļņojošā un brīnumainā patiesība ir tāda, ka pievilcība laika gaitā mainās. Reti kad tas pēkšņi nokrīt no klints un nosēžas, iegrimstot arvien dziļāk neseksīguma zemākajā līmenī. Biežāk tas vasks un mazinās. Labā ziņa šajā sakarā ir tāda, ka, lai gan jūs šobrīd mazāk piesaista savu puisi (labi, derīgs, morāli neitrāls), pastāv iespēja, ka tas var mainīties un jūsu pievilcība viņam atkal pieaugs.
Turklāt pievilcība navtīrifiziskais. Ir dažādas lietas, kas veido mūsu pievilcību kādam cilvēkam, ieskaitot mūsu pašu garastāvokli. Piemēram, ja jūs atrodaties viesuļvētras vidū, jums var nebūt tā, ka, sasodīts, manam vīram Haroldam ir ļoti seksīgi teļi, pat ja tie parasti jūs mudina. Tas ir normāli, ja cilvēks mazāk pievelk kādu cilvēku, ja viņš nerūpējas par sevi, neuzņemas iniciatīvu, ja viņam ir mazāka ārējā dzīve nekā agrāk. Bieži vien tas, kas mūs piesaista cilvēkiem, ir tas, cik viņi ir iesaistīti, cik ambiciozi viņi ir vai ko viņi dara.bezmums. Tas ir ļoti loģiski, ka jūsu pievilcība ir mazinājusies.
Tas nav ļauni vai nežēlīgi, ja jūs nesaņemat pievilcību savam partnerim, lai kāds būtu iemesls. Tas nepadara jūs par sliktu cilvēku. Bet tas arī nepadara vieglas attiecības, daļēji tāpēc, ka bieži vien izraisa tādas sajūtas kā jūs aprakstījāt par vainas apziņu vai sevis šaustīšanu. Es vēlos — un esmu diezgan pārliecināts, ka jūs tam piekrītat —, lai svaram nebūtu tik liela kultūras nozīme. Tas būtubrīnišķīgija mēs kāda svaram nepiešķirtu nekādu nozīmi. Man žēl gan viņa, gan tevis (un manis un visu pārējo, kas nav iesaistīti), ka svars ir tik grūts, sāpīgs un noslogots temats.
Tas nozīmē, ka jums vajadzētu, ja vien viņi nelūdznēdalīties savā negatīvajā viedoklī par jebkuru sava partnera fiziskā izskata aspektu.
Tuvākais, ko es atļaušos, ir lūgt partnerim izmest nopucis sporta zāles šortus vai ieteikt, ka citi apavi varētu izskatīties labāk kopā ar apģērbu.laipni.Citādi, ja priekšroka ir par to, ka viņu mati ir citā krāsā vai garumā, vai viņi izskatās labāk ar kosmētiku, ja runa ir par to, ko viņi dara ar pubiem, vai viņi veic plastisko operāciju, balina zobus vai ģērbjas tā, it kā tas būtu 1987. gadā. , es lūdzu visus paturēt savas negatīvās domaspaši.Jūs varat izteikt komplimentu kādam, kas valkā jums tīkamu kreklu vai kad viņš ieveido matus noteiktā veidā vai neatkarīgi no jūsu izvēles, taču dalīties ar to, kas jums nepatīk viņu izskatā, ir slikta attiecību dinamikas recepte.
Un svars ir viena no jutīgākajām ar izskatu saistītajām tēmām. Jūs neko neiegūsit, pastāstot savam partnerim, ka viņš ir pieņēmies svarā un ka jūs tāpēc neesat tik nokaitināts pret viņu. Papildus tam,viņšir viss, ko zaudēt no tā, ka tu to saki. Nav tā, ka viņš nezinātu, ka ir pieņēmies svarā. Viņš pilnībā apzinās, esmu pārliecināts, ka viņa ķermenis ir mainījies. (Es arī vēlos būt skaidrs, ka tā iraiz ārpus aiz ārpuseslabi jebkurā laikā pieņemties svarā par 40 mārciņām, un tas ir īpaši labi, ja vairākus gadus ilgas pandēmijas laikā pieņemas svarā par 40 mārciņām. Viņa ķermenis ir dzīvs! Tas ir lieliski!)
Lai būtu vēl skaidrāk: ES ESMUNAVRAŽAS PAR SAVU SVARU VESELĪBAS ATTIECĪBĀ. Daudzi resni cilvēki ir veseli. Daudzi veseli cilvēki ir neveselīgi. Ja viņam ir veselības problēmas, tas ir jāapspriež viņam un viņa ārstam — NEVIS jums. Turklāt veselība nav labāka par neveselīgumu. Cilvēki, kuriem ir hroniskas slimības, kas no tām neatveseļosies, nav mazāki par veseliem cilvēkiem. Veselība nav morāla.
Tas, par ko es uztraucos, ir viņagarīgiveselība.Viņš ir pārtraucis darīt lietas, kas viņam iepriekš patika vai vismaz patika. Viņš ir pārtraucis rūpēties par mājdzīvnieku! Esmu pārliecināts, ka ir vairāk piemēru, kas nav iekļauti jūsu vēstulē un nav saistīti ar vingrinājumiem. Pandēmijas laikā daudzi cilvēki ir saskārušies ar sliktāku garīgo veselību, taču, lai gan šobrīd tas ir diezgan normāli un bieži, tas joprojām ir vērts uztvert nopietni. Es nezinu, vai viņš apzinās vai uztraucas par savām ieraduma izmaiņām, bet, ja viņš neapmeklē terapeitu vai nav runājis ar ārstu, es teiktu šādi: mīļā, es tevi tik ļoti mīlu, bet Esmu ievērojis, ka pēdējā laikā daudzi jūsu vaļasprieki ir pagājuši, un es rūpējos par piparkūkām (es domāju jūsu suņa vārdu) daudz vairāk nekā agrāk. Tas liek man uztraukties par jums. Man par to jārunā ar ārstu. Es arī vēlētos, lai jūs apmeklētu terapiju, bet es zinu, ka tas ir ilgāks process. Man ir ļoti svarīgi, lai mēs par sevi rūpējamies, un tā ir daļa no tā. Varat arī pastāstīt, kā jums liekas, ka pēdējā laikā neesat tik daudz nodarbojies ar seksu, un vēlaties to mainīt. Darītnēpalielināt savu svaru.
Tas var aizņemt laiku, bet tas ir labi. Mīlestība var tevi kādu brīdi nēsāt.
Un tad klausies viņā! Klausieties, ko viņš saka un kā viņš reaģē. Ja viņš ir aizsargājošs, tas ir saprotams, ja tas rada vilšanos. Ja jūs mēģināt vēlreiz un viņš turpina pretoties šai problēmai vai neveiks nekādas darbības, lai parūpētos par sevi, tad, labi, jums ir jauna problēma.
Var paiet zināms laiks, līdz jūs atkal atklāsiet, ka esat viņu pievilcis neatkarīgi no tā, vai viņš zaudē svaru vai ne. Tas ir labi. Mīlestība var tevi kādu brīdi nēsāt. Jūs varat būt vīlies un dusmīgs, nepacietīgs un skumjš par to, ka nejūtaties uzbudinošs pret savu partneri, par to, kā notiek jūsu seksuālā dzīve, par to, kādas ir jūsu attiecības šobrīd. Tas ir pilnīgi labi. Var pienākt arī brīdis, kad jūs viņam paužat, ka jūsu pievilcības līmenis nav tāds, kāds tas bija iepriekš — es to nedarītu uzreiz, jo tas šķiet liels spiediens. Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: es esmu ļoti skumjš, jo man šķiet, ka mēs neesam tik saistīti vai romantiski kā iepriekš, un man šķiet, ka esmu zaudējis savu pievilcību pret jums. Dažreiz šķiet, ka mēs esam istabas biedri, nevis draugs un draudzene, un tas mani ļoti sarūgtina. (Tā vietā pasakiet, kotuacīmredzot jūtaties.) Skatieties, ko viņš saka. Vai viņš arī tā jūt? Kādas idejas viņam ir? Vai varat doties vairākos randiņu vakaros? Vai varat kopā ar suni pastaigāties? Vai jūs varat pieskarties viens otram vairāk (rupjš teikums, atvainojiet)?
meklē drošu vienošanos
Tas prasīs pūles, laiku un pacietību, kas ir ļoti nepatīkami. Jums ir atļauts justies tā, ka tas ir sūdīgi. Vienkārši, lūdzu, nelieciet to uz viņu vai viņa ķermeni. Parādieties, mīliet viņu, atpūtieties, piedodiet sev, turpiniet viņu mīlēt. Cik jūs šobrīd zināt, viņš ir tā vērts, un attiecības ir tā vērtas. Ja tas mainīsies — par ko es personīgi šaubos —, vēlāk varat pieņemt citu lēmumu.