Dzīve
Mēs visi esam dzirdējuši, ka cilvēki sevi vai citus dēvē par “lieliem kauliem”, parasti kā paskaidrojumu, kā nest nelielu papildu svaru. Tāpat kā lielākajai daļai klišeju, ir viegli pieņemt, ka tam nav precīzi zinātniska pamata, bet izrādās jums faktiski var būt lieli kauli . Nozveja ir tāda, ka jūsu skeleta izmērs faktiski nav saistīts ar jūsu svaru. Saskaņā ar Huffington Post interviju ar Klaudete Lajam, M.D. ., “lielajiem kauliem” faktiski nav medicīniska termina, jo tas nav patoloģiski. Kad jūs domājat par to, tas faktiski ir diezgan veselais saprāts: dažāda lieluma cilvēkiem ir dažāda lieluma skeleti. Tur iet zinātne, atkal viss loģiski. Ja jūs esat patiešām garš, tas varētu pievienot dažas papildu mārciņas, taču, pārsniedzot to, jūsu svaru galvenokārt veido jūsu mīkstie audi (orgāni, tauki utt. - visas jautrās smalkās lietas). Apmēram 15 procenti iedzīvotāju ir ar lieliem kauliem, un, kā jūs, iespējams, nojaušat, vai esat apmeklējis statistikas klasi, vēl 15 procenti cilvēku ir mazkauli. Tas atstāj 70 procentus cilvēku stingri vidū, tāpēc ir diezgan lielas izredzes, ka jūsu skelets ir normāls. Pat ja izrādās, ka esat tāds dīvainis kā es, lielākam vai mazākam skeletam nevajadzētu ietekmēt neko, kas pārsniedz jūsu augumu un ķermeņa formu. Tagad varat aizvērt šo Web MD cilni.
Tomēr ir svarīgs izņēmums: cilvēki ar maziem, plāniem ķermeņa rāmjiem ir biežāk saslimst ar osteoporozi , slimība, kas saistīta ar kaulu masas zaudēšanu, novecojot. Ja esat sieviete, jums jau ir lielāks slimības risks, tāpēc pārliecinieties, ka saslimstat papildus D vitamīns un dzerot ķekars piena (vai ar kalciju papildinātu piena aizstājēju pēc jūsu izvēles). Ja jūs esattiešāmuztraucies, ka tu varētu vingrot vairāk, kā iesaka Mayo klīnika, bet tādā gadījumā tu esi daudz spēcīgāks cilvēks nekā es. Kā vienmēr, puncis ir domāts absolūti. Ja jūs interesē / uztraucaties / esat garlaicīgi darbā, Nacionālajai medicīnas bibliotēkai ir ērta diagramma palīdzēs jums noskaidrot skeleta izmēru . Ir jautri!
Attēli: Oli Scarff / Getty Images; Giphy ; A.D.A.M.