11 lietas, no kurām jāizvairās naktī veselīgākiem matiem
Dzīvē ir daudz lielisku ceļojumu, un viens no tiem noteikti ir ceļojums uz veselīgākiem matiem. Tas var izklausīties vienkārši, un tā ir, bet veselīgā matu galvā ir tikai kaut kas tik jauks. Patiesībā es deru, ka jūs apstāsieties neko, lai to iegūtu, pat ja tas nozīmē rūpējoties par matiem naktī .
Tradicionāli matu kopšana, šķiet, ir rezervēta rīta stundām, kad tās tiek mazgātas, notīrītas, ieveidotas un ieeļļotas nākamajai dienai. Tikmēr nakts ir rezervēta tam, lai savestu savus pavedienus augšējā mezglā un sauktu to par vakaru. Bet nakts patiesībā ir tur, kur tā ir ja vēlaties iegūt patiesi veselīgus matus . Tas ir jūsu laiks, lai ļautu kādam kondicionierim iesūkties stundām ilgi, kamēr jūs nedarāt neko citu kā tikai šņākt, un tomēr šādas lietas bieži aizmirst.
Es pat varu iet tālāk. Mati naktīs bieži vien paliek nepamanīti - tas bieži notiek nejaušiizpostītskamēr mētāties un griezties un sapņot. Labi, varbūt sagrauts ir dramatisks termins. Bet daudziem no mums ir diezgan slikti nakts ieradumi, kas var atstājiet matus mazliet sliktākus valkāšanai .
Tātad, ja vēlaties veselīgākus, spīdīgākus matus, tad šeit ir daži slikti gulētiešanas ieradumi, kas jums jāatsakās no ASAP.
1. Guļ uz jebkura veca spilvendrānas
Ja kopš 4. klases esat gulējis uz vienas un tās pašas grūts kokvilnas spilvendrānas, tad var būt laiks atjaunoties uz kaut ko mazliet labāku jūsu matiem. Proti, zīda šalle vai spilvendrāna. Kā Kay Ireland teica vietnē LIVESTRONG: 'Kad jūs mētājaties un pagriezāties, zīds ļauj matiem slīdēt pāri spilvenam mazāk saraujoties un sarīvējoties. Vai arī ietiniet matus zīda lakatā pirms gulētiešanas, lai pasargātu tos no berzes un gulēšanas laikā matus noturētu stingri vietā neatkarīgi no tā, cik daudz jūs pārvietojaties.
Izmēģiniet: Aļaskas lāča dabīgā zīda spilvendrāna matiem un sejas skaistumam , 20 ASV dolāri, Amazon
2. Metāla matu saišu izmantošana
Ja jūsu mati ir gari un / vai nepaklausīgi, iespējams, vēlēsities tos sasiet naktī, lai tie nebūtu prom no sejas. Pilnīgi saprotams. Vienkārši izmantojiet brīvāku, skrupuloza tipa poniju astes turētāju, kuram nav metāla detaļu. Kā teica Īrija: 'Cieši matu saites ar metāla gabaliņiem var plosīt matus visu nakti un izveidojiet pievilkšanos ap pieri. ' Noteikti nav labi jūsu mati vai spēja ērti gulēt visu nakti.
Izmēģiniet: L. Ēriksona Grab & Go poniju caurule , 18 ASV dolāri, Amazon
3. Pārāk saspringts matu sasiešana
Tādā pašā veidā noteikti nepiesieniet matus pārāk stingri. 'Stingras maizītes un poniju matu stili pavelk katru matiņu ap jūsu matu līniju var novest pie matu līnijas atkāpšanās . Jūs varat pamanīt, ka ap jūsu tempļiem, sprādzieniem un dedzinošajiem kauliem ir mazi matiņi, un ap jūsu matu līniju ir mazi sprogaini matiņi, 'teica Erina Kenedija savā emuārā MyThirtySpot.com. Padariet savu poniju asti vai bulciņu vaļīgu un ērtu, un matus turiet tur, kur tie pieder.
4. Gulēšana ar mitriem matiem
Tas var šķist labi izdarāms, it īpaši, ja esat pārāk noguris, lai rūpētos. Bet gulēšana ar mitriem matiem var atstāt tos pakļautus lūzumiem. Tas tāpēc, ka mitri mati ir kā atslābis pavasaris, un var vieglāk izstiepties un salūzt , saskaņā ar Jené Luciani rakstu parForma. Tāpēc dodiet matiem daudz laika, lai nožūtu gaisā, pirms lecat gultā.
kā saglabāt cirtainus matus taisni mitrumā
5. Tīrīšana ar suku
Ikviens zina veco padomu tīriet matus 100 reizes dienā . Lai gan tas varētu nebūt pilnīgi nepieciešams, pirms gulēšanas matus vajadzētu atkārtot. Kā Alijs Valanskis teica vietnē StyleCaster.com, ' Izmantojiet suku ar dabīgiem sariem vai plata zobu ķemme. Dažas minūtes suku matus no saknes līdz galam. ' Tas palīdzēs izplatīt dabiskās galvas ādas eļļas, tāpēc jūs pamodīsities ar spīdīgiem, veselīgiem matiem.
Izmēģiniet: Arabella 100% dabīga kuļa saru matu suka , 16 ASV dolāri, Amazon
6. Aizmirstot par stāvokli
Kā jau teicu iepriekš, nakts piedāvā lielisku iespēju kondicionēt matus. Naktī uzklājiet kādu neatstājamu kondicionieri un ļaujiet tam iemērkt, kamēr jūs gulējat. Kā Heather Williams atzīmēja vietnē AllWomensTalk, '... kondicionēšana ne tikai aizsargā jūsu matus, piešķir spīdumu un palielina augšanu, bet arī arī novērš lūzumus un bojājumus uz iekšējo matu vārpstu. ” Un tas tiešām ir mērķis šeit, vai ne?
Izmēģiniet: Atjaunojošs kondicionieris ar kokosriekstu putukrējumu Creme , 10 ASV dolāri, Amazon
7. Izlaižot mazgāšanu naktī
Protams, šis padoms nederēs visiem. Es zinu, ka esmuvajadzībaduša no rīta, neatkarīgi no tā. Bet, ja jūs to varat šūpot, mēģiniet mazgāt naktī un ļaujiet matiem dabiski nožūt (vai salieciet to vaļīgā bulciņā). Pēc Īrijas domām, tas noliegs nepieciešamību no rīta sildīt veidošanas rīkus, kas var sabojāt matus.
8. Aizmirstot ievietot savus pagarinājumus bizē
Ja jums ir pagarinājumi, pirms gulētiešanas ieteicams tos ievietot bizē. Saskaņā ar emuāra SimplyHair.co.uk teikto: “Ne tikai nostiprinot matu pieaudzēšanu bizē uzturiet tos jaukus un kārtīgus, tas arī novērš matu pieaudzēšanu noķeršanās vai nu jūs tos apgāžot, vai arī partnerim, mājdzīvniekam vai bērnam neapzināti uzliekot jūsu matu pieaudzēšanu.
9. Gulēšana sausā telpā
Gulēšana a sausa telpa ir slikta ne tikai jūsu ādai , atstājot to sausu un kraukšķīgu, bet tas var būt arī ļoti slikts jūsu matiem. Kā atzīmēts dabisko matu emuārā thankgodImnatural.com: 'Jūs to varbūt neapzināties, bet sausais gaiss varētu būt jūsu sauso matu vaininieks. Tas, protams, nav absolūti nepieciešams, bet jūs varat to atrast palīdz gulēt mitrinātāja tuvumā ... tāpēc jūsu izslāpušos pavedienus var maigi papildināt, kamēr jūs guļat. '
10. Novārtā atstājot galvas ādu
Atkal nakts ir pats galvenais laiks, lai jūsu skalpa nedaudz rūpētos. Saskaņā ar Angela Haupt rakstu vietnē USNews.com galvas āda ir matu folikulu pamatakmens , un tādējādi veselīgi mati. Tāpēc katru nedēļu uzklājiet galvas ādas masku un pēc tam izbaudiet savus mirdzošos matus.
11. Neiesaiņo to
Teiksim tu izaugi no matiem , vai tiešām pieliek daudz pūļu, lai to veidotu. Vai tiešām vēlaties, lai tas visu nakti sapītos? Visticamāk ne. Un tieši tad iesaiņojums var noderēt. Kā teica Valanskis: 'Ja vēlaties saglabājiet matus gludus un taisnus , izmantojiet ietīšanas tehniku. Sākot ar galvas virsotni, izmantojiet suku, lai sāktu sakārtot matus ap galvu, izmantojot lielus Bobby tapas, lai nostiprinātu, kad iet. Tas saglabās visu, kur tam jābūt, tāpēc jūsu mati joprojām būs ļoti gludi nāk no rīta.
Redzi, ko es domāju? Varu derēt, ka jūs pat nenojaušat, ka puse no šīm lietām kaitē matiem. Bet tagad, kad to darāt, jūs varat pārtraukt kaitīgos ieradumus un iegūt sev veselīgākus matus.
Attēli: Pexels (12)
Priecīgu iepirkšanos! FYI, Bustle var saņemt daļu no pārdošanas no produktiem, kas iegādāti no šī raksta un kuri pēc publicēšanas tika pievienoti neatkarīgi no Bustle pārdošanas un redakcijas departamentiem.
