Kā savaldzināt savu S.O. Ilgtermiņa attiecībās

Ja jums liekas, ka jūsu attiecības ir pilnīgi atšķirīgas, nekā tās bija, kad sākāt darbu pirms daudziem gadiem, jums ir taisnība - tā ir. Lietas iekrīt rutīnā, un to kļūst grūtāk savaldzināt partneri ilgtermiņa attiecībās . Kas dod? Kāpēc mēs spogulī plecus pie pleca tīram pilnīgi kaili, bez jebkādas seksuālas spriedzes vai bez tās? Kā tu atdzimst romantisko dzirksti ?

Lai nesabojātu burvību, kas ir īsta mīlestība, taču zinātnieki ir atklājuši, ka tas attiecas tikpat daudz uz smadzeņu ķīmiju kā par visu citu. Kad jūs pirmo reizi sākat satikties, tauriņi, sacīkšu sirds un nosvīdušas rokas ir rezultāts dopamīns un norepinefrīns , kas rada šo atkarīgo un sajūsmināto sajūtu. Kad esat kādu laiku bijis kopā, šīs lietas nolietojas, bet atrašanās kopā ar partneri (gan fiziski, gan seksuāli) liek atbrīvot oksitocīns un vazopresīns , kas ir atbildīgi par piestiprināšanu un savienošanu - iemesls, kāpēc jūs jūtaties drošs, aizsargāts un ērti pat S.O. klātbūtnē, pat pēc gadiem.

sarkanie dūres nesāp

Tomēr neatkarīgi no tā, cik ilgi esat bijis kopā ar savu draugu vai draudzeni, ir veidi, kā uzlauzt šos hormonus saglabāt kaisli un seksuālo spriedzi . Viss, kas jums jādara, lai apgūtu pavedināšanas mākslu, ir praktizēt dažus dopamīna un norepinefrīna ierosināšanas ieradumus.

Saģērbt gadījumam

Sieviešu apakšveļas Avidlove apakšveļa (gab. S-XXL) , $ 9- $ 12, Amazon

Kad jums ir ērti kāda cilvēka tuvumā, ir viegli iekļūt svīšanas un T-kreklu ikdienā - un tam nav nekā nepareiza. Bet dažreiz, pārģērbšanās par īpašu apģērbu šis gadījums palīdz jums satraukties un palīdz jūsu partnerim iegūt mājienu. Šis Avidlove viena gabala pavada tiek novērtēts tik ļoti, jo tas ir īpaši ērts, īpaši seksīgs, skaisti izgatavots un pieejams piecās dažādās krāsās un izmēros. Recenzenti saka, ka tas ir lieliski piemērots un lielisks veids, kā uzmundrināt vakaru mājās.

... Vai arī tā vietā, lai kaut ko mainītu, visu laiku nēsājiet to zem sava izskata

Karnevāla pilnas figūras mežģīņu torsolete (32A-48DDD izmēri) , $ 14- $ 68, Amazon

Tā vietā, lai atstātu telpu pārģērbties, mēģiniet sportot a krāšņs garās līnijas krūštura gabals jūs varat valkāt zem datuma nakts izskatu. Šī ir lieliska izvēle, jo tās apakšdaļa piedāvā tādu pašu atbalstu, kādu saņemat no parastā krūštura, taču glīti mežģīņu paneļi pievieno nedaudz kaut ko papildus. Kāda fane teica, ka viņa valkāja šo gabalu kāzu apakšveļā un kausi bija labi izmērīti, kamēr grupa bija pietiekami cieši pieguļoša, lai justos droši, bet pilnīgi ērti.

Izmantojiet pārsteiguma mākslu

101 izcila dzimuma nakts , 18 ASV dolāri, Amazon

Lai izvairītos no rutīnas, ir svarīgi ērti justies nenoteiktībā. Ja jums nepieciešama neliela radoša palīdzība, tā ir 101 izcila dzimuma nakts . Tā ir rotaļu grāmata, kas abiem ir piepildīta ar gaidām un vilinājumu, un, tā kā grāmatā ir 101 tveicīga aploksne, jūs atradīsit, ka gan jūs, gan jūsu partneris katru dienu arvien vairāk izkāpjat no savas komforta zonas. Katrs jauns izaicinājums ir saistīts ar lielāku uztraukumu un prieku, un pat recenzenti, kas ir precējušies vairāk nekā 20 gadus, saka, ka viņi atkal atklāja šo dzirksti.

ir dobas zvaigznes reālas

Veikt kontroli pār nakti

Kingoudoor zem gultas ierobežošanas aproces , 18 ASV dolāri, Amazon

Jūsu attiecībām vienmēr jābūt vienādām, taču kaut kas ļoti uzticīgs un vilinošs, ja vienprātīgi pārņemat kontroli uz nakti. Šie Kingoudoor ierobežojošās aproces piestipriniet tieši zem matrača, lai partnera potītes un plaukstas locītavas būtu aizņemtas, un tie ir izgatavoti no ērta, izturīga materiāla, kas ir pilnībā regulējams. Recenzenti saka, ka tas ir viņu ierobežojošais komplekts, jo to ir viegli iegūt un daudz jautrības.

... Vai arī dodieties prom

Uzlādējams bezvadu tālvadības vibrators , 40 ASV dolāri, Amazon

Ļaut partnerim uzņemties atbildību neapšaubāmi var būt viena no karstākajām lietām jums abiem, un tas uzlādējams bezvadu tālvadības vibrators var valkāt jebkurā vietā un laikā. Lode ir izgatavota no mīksta, medicīniskas kvalitātes silīcija, un tālvadības pults darbojas līdz pat 30 pēdu attālumā. Tā kā tas ir uzlādējams, jums nebūs jāuztraucas par akumulatoriem, tam ir arī septiņi dažādi vibrācijas režīmi un tas ir pilnībā ūdensizturīgs.

Plānojiet X-Rated Game Night

XXXopols , 35 ASV dolāri, Amazon

Vienkārša galda spēle var būt tieši tas, kas jums nepieciešams, lai bumba ripotu. Šis XXXopols spēle ir spēle par ikviena iecienītāko, taču īpašuma iegādes vietā katrā iegādātajā vietā ir dažādas priekšspēles un ķircināšanas paņēmieni. Tam ir arī erotiska investīciju lāde, kā arī karstās un smagās kartes, kuras abas kopā papildina nakts izklaidi ar X vērtējumu. Viena persona komentē: 'Ir īsa versija, bet, lai veicas, spēlējot to ilgi.'

Izlikties, ka uz nakti ir kāds cits

131 seksa spēles un erotiskas lomu spēles pāriem , 8 USD, Amazon

Iztēle ir brīnišķīga lieta, un tikai lomu spēlēšana palīdz jūsu mīlas dzīvē atgriezties nedaudz radoši. Ja neesat pārliecināts, ar ko sākt, tas ir 131 seksa spēles un erotiskas lomu spēles pāriem nāk ar ieteikumiem, scenārijiem un interesantām idejām. To ir uzrakstījusi seksu terapeite Elizabete Krāmere, kuras autore ir vairākas vislabāk pārdotās seksuālās izglītības grāmatas, un recenzenti ar to patiešām priecājas. Viens saka: 'Tāpat kā visās attiecībās, dažreiz sekss var kļūt nedaudz garlaicīgs vai vienkāršs ... Bet mēs ar partneri to kopā izlasījām un noteikti nācās izmēģināt dažas no šīm situācijām.'

Aizdedziniet sajūtas ar spa līmeņa masāžu

Karaliskais masāžas gliemežvada karstā akmens sildītājs , 40 ASV dolāri, Amazon

Ilgstoši pāri mēdz izlaist priekšspēli un iedziļināties lietās, taču lieliskajam dzimumam ir obligāti jāpieskaras, jo tas palielina oksitocīnu ( “mīlestības” hormons ), kā arī sagatavo ķermeni dzimumaktam un palielina baudu. Šis Royal Massage gliemežvada karstā akmens sildītājs pievieno kaut ko īpašu jūsu ikdienas pieskārieniem, jo ​​tas palīdz jums veikt karsto akmeņu masāžas drošību mājās bez grūtībām. Akmeņi veicina relaksāciju, cirkulāciju un jūtas neticami gar mugurkaulu, un šī gliemežvāka lieta sasilst līdz drošai temperatūrai, vienlaikus saglabājot vēsumu no ārpuses. Šis komplekts ir aprīkots ar četriem akmeņiem, bet tajā var ievietot līdz desmit.

Dodieties ceļojumā kopā

Labākās pasaules pilsētas , 26 ASV dolāri, Amazon

Atrodoties jaunā un aizraujošā vietā kopā ar partneri, tas ir lielisks veids, kā palielināt seksuālo spriedzi, un tāpēc brīvdienu sekss ir labākais sekss. Šis Labākās pasaules pilsētas ir lielisks veids, kā iedvesmoties - tas aptver 225 pilsētas visā pasaulē, papildinot ar jautriem faktiem, stāstījumiem un skaistām fotogrāfijām, kas palīdzēs jums izvēlēties nākamo pāru galamērķi. Tas sadala atrašanās vietas kategorijās, piemēram, videi draudzīgas pilsētas, iecienītas pilsētas un vislaimīgākās pilsētas, un izceļ katrā interesantākās vietas, lai jūs varētu sākt plānot, un, kad esat pabeidzis labāko seksu savā dzīvē, jūs Izskatīšos ļoti kulturāli, guļot uz kafijas galdiņa.

vai es esmu viktorīna pret laktozes nepanesamību

Izmēģiniet kaut ko drosmīgu

Greznas lieljaudas iekštelpu šūpoles , 50 ASV dolāri, Amazon

Leņķi var mainīt visu, un kaut ko darīt ārpus jūsu komforta zonas palielinās adrenalīna līmenis , kas noved pie labāka, aizraujošāka dzimuma. Šis luksusa lieljaudas iekštelpu šūpoles var turēt līdz 300 mārciņām un ļauj viegli izpildīt visas pozīcijas, par kurām jūs nekad pat nesapņojāt. Tā trīsstūrveida tērauda rāmis, šūpoles jostas un atsperes enkurs ir īpaši izturīgs un ērts, un, lai sāktu darbu, jums atliek tikai piestiprināt enkuru pie griestiem un sākt izaicināt smagumu. Kad pārnāk kompānija, šūpoles nobloķējas, atstājot tikai āķi. Kas? Tas ir paredzēts augu karināšanai.

Bustle var saņemt daļu no produktiem, kas iegādāti no šī raksta, kas izveidots neatkarīgi no Bustle redakcijas un pārdošanas departamentiem.

Attēli: Fotolia (1); Amazone (9)